6月10日，玉林、广西无新增新冠肺炎确诊病例

　　6月10日0至24时，广西无新增新冠肺炎确诊病例、疑似病例、无症状感染者，全区现无确诊病例、疑似病例。全区累计报告确诊病例254例，治愈出院252例，死亡2例。

　　全区现有从武汉来桂的无症状感染者1例正在隔离观察中。目前追踪到无症状感染者的密切接触者61人，均在集中隔离医学观察中。

　　6月10日0至24时，玉林市无新增新冠肺炎确诊病例、疑似病例。全市累计报告确诊病例11例，治愈出院11例，无死亡病例。

　　夏天健康饮水方法：

　　一、不要非等到口渴时才饮水，口渴表明人体水分已失去平衡，细胞开始脱水，此时才想到喝水表明已经过晚了。

　　二、太渴时千万不要过度饮水，这样喝水会使胃难以适应，造成不良后果，前人主张“不欲极渴而饮，饮不过多”，这是防止渴不择饮的科学方法。

　　三、用餐前不宜喝太多水，进餐前喝很多水，会冲淡消化液，不利于食物的消化吸收，长此以往，会对消化功能产生不良影响。

　　四、早晨起床时先喝杯白开水，可以补充一夜所消耗的水分，降低血液黏稠度，促进血液循环，以维持体液的正常水平。

　　五、应重点补水的人群：1.老年人，对口渴的敏感度降低，所以常处于缺水状态，消化道分泌少，容易便秘，血液的黏稠度大，容易影响心血管系统。2.儿童，运动量大，对水的需求多，而孩子贪玩的心态容易导致忘记饮水，到特别口渴时才大量饮水，影响对水的正常吸收且对健康不利。3.婴儿，新陈代谢旺盛，生长快，同等情况下相同时间内需要补充的水量高于成年人，婴儿虽然以液体食物为主，但建议在两次喂奶之间可适度补水。

　　（责任编辑：刘子扬）