2020青秀区社科普及活动周中医养生小课堂之中小学生全面复学，如何帮助孩子抵抗疫情

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艾灸对专业知识要求低、相对安全，儿童根据不同的年龄段艾灸时间也不一样。例如：2岁以内的孩子不超过5分钟，3岁以上的孩子不超过10-15分钟，最长不超过20分钟，灸到皮肤微微发红就可以了。

除了艾灸在外，儿童身体的一些小病症还有哪些方式可以调理，例如药浴，皮肤瘙痒和疹子可以用金银花泡澡，特别是年龄较小的孩子可以用艾草泡澡，还可以热敷鼻根3-5分钟，热敷百会穴3-5分钟可以起到很好的效果。