防蓝光眼镜走俏市场 ，“护眼神器”靠谱？

▲市民在购买防蓝光眼镜。

　　手机、电脑、iPad……越来越多的人因过多接触电子产品而视力变差。近年来，一种“护眼神器”走俏市场，它就是防蓝光眼镜，商家宣称，这种眼镜能阻挡电子产品发出的短波蓝光从而保护眼睛，因而颇受家长欢迎。然而，记者走访发现，防蓝光眼镜种类繁多，鱼龙混杂，质量参差不齐。

　　商家力推防蓝光眼镜

　　记者在玉林城区人民中路多家眼镜店看到，店内有各种款式的防蓝光眼镜，价格比普通镜片普遍高，价位从五六十元到上千元不等，可以现场定做，大概需要一个小时就能做好。

　　在一家名为“大众眼镜”的店内，老板是一名中年男子，当得知记者频繁使用电子产品后，他极力向记者推荐两款走俏市场的防蓝光眼镜，一款叫“优立”阻蓝紫光膜，价格为500多元，另外一款欧卡眼镜，镜片价格380元，镜架另计。“那种几十元的你千万不要买，都是假的！”老板提醒道，“好一点的起码要这个价格。”他说，接触电子产品，屏幕的亮光肯定会伤害眼睛，其中发出的蓝光对眼睛危害较大，防蓝光眼镜可以阻挡一部分蓝光，帮助缓解眼睛干涩、疲劳等症状。“选择一副防蓝光眼镜，能把伤害尽可能降到最低。”

　　当记者质疑镜片过滤蓝光的效果时，老板拿出一支发射蓝光的激光笔，并将普通眼镜、防蓝光眼镜放置在白纸上，分别进行测试。“你看看，照射普通镜片时，白纸上的蓝色光点清晰可见，说明蓝光穿过。”老板换上防蓝光眼镜照射，镜片后的光点明显变淡，他表示这是因为镜片阻挡。

　　养成科学用眼的习惯最重要

　　防蓝光眼镜真的管用吗？记者就此采访了玉林爱尔眼科医院视光部的李平主任，他表示，目前没有很强有力的证据说蓝光的危害很重，也没有太多证据表明，防蓝光眼镜能有效改善眼睛酸胀、眼干、视力下降、眼底病变等作用。

　　据他介绍，在生活中，蓝光存在于自然光、LED灯、浴霸、电脑屏幕、手机屏幕……可以说是无处不在。但蓝光有好有害。“防蓝光镜片，前段时间商家炒很较热，宣传夸大，现在冷了很多了，而且目前国家尚未出台相关工艺标准，所以市面上的防蓝光镜片良莠不齐，各家都说自己的好。”

　　如何保护眼睛减少蓝光伤害？李平主任提醒，养成科学用眼的习惯最重要，尽量避免连续长时间使用、接触电子屏。另外，要注意保持正确的姿势和适当的距离，手机如有防蓝光功能可以打开，降低电子产品的照射亮度，色温调暖，避免黑暗处看电子显示屏。此外，要多加强户外运动，多远眺远方，多看绿色植物。

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　　责任编辑：李家州