百岁老人梁文桂 声如洪钟还会功夫

• 日前，在儿孙陪伴、祝福下，家住玉州区城北街道彭村的梁文桂开心地迎来了101岁生日。

  虽然已过百岁，但老人精神矍铄，眼不花、耳不聋，说话声音洪亮，生活完全可以自理。老人的儿女们说，父亲年轻时受过不少苦，练就了硬朗的体质，如今每天仍坚持锻炼，心态很好，与世无争，从未跟人吵过架，或许这就是老人的长寿秘诀。

  尽管已是101岁高龄，梁文桂还能读书看报。（通讯员 牟明 摄）
  

  声如洪钟，百岁老人生活自理

  梁文桂的家是一栋楼房，为方便出入，他的卧室在一楼。

  当天是老人的生日，老人的儿、孙、曾孙等后辈从各地赶回来，一大家子热热闹闹的给老人祝寿：“爷爷，祝您福如东海寿比南山”“外公，祝您福寿与天齐”……老人头发花白，双目炯炯有神，双手放在腿上，坐如钟，每收到一句祝福，就会愉悦地点头，脸上笑开了花。

  “我爸今年101岁了，是村里年纪最大的老人。”梁文桂的小女儿梁明烈说，父亲虽年过百岁，但精神可好了，思维清晰，眼不花、耳不聋，说话声音洪亮，每天出去走走，不需人搀扶。

  梁文桂随手拿起一份报纸，放在膝盖上，照着一篇新闻报道，从标题到内文开始朗读：“中共中央政治局召开会议……”老人笑着说：“我读书少，有的字不会念。”站在一旁的晚辈跟着哈哈大笑。

  老人的后辈们得意地说，老人还会打功夫，每天起床第一件事是活动活动筋骨，之后洗漱、吃早饭。老人“啊”的大叫一声，直起腰板，双手挥舞，雄劲有力。“我这是‘三脚猫’功夫，没拜过师傅，是自己瞎练的。”梁文桂自嘲地说。引得后辈们又是一阵大笑，老人也爽朗地笑了。

  长期吃苦、锻炼，让其体质异于常人

  梁明烈说，父亲身体健康，几乎没有去过医院，连小病小痛也少，或许跟他年轻时的艰苦生活有关，长期的吃苦、锻炼，让梁文桂的体质异于常人。

  梁文桂说，他出生于贫困家庭，当年遇上饥荒，父亲早逝，撇下母亲和他们三兄弟艰苦度日。那年，哥哥14岁，他10岁，至于弟弟，不记得其年龄了。他们耕种几分地，受尽地主的欺压。

  两年后，部队到村里拉壮丁，三兄弟抓阄，老大去当兵，梁文桂带着弟弟在家种田，但收获的那点米，除了交公粮，根本不够吃。梁文桂上山砍柴，早出晚归，一天下来只砍到50公斤柴，挑到谷山村（如今的城北街道谷山村）卖给地主，得到的银两只够买两三斤米，无法填饱肚子。梁文桂跑去帮人看牛，尽管得到的回报仅是每天两餐，但他仍乐滋滋的。

  成家后，梁文桂与妻子生育了3儿3女，日子过得艰苦，经常是有上顿没下顿。“吃不饱，明天又会有了。”他这样安慰孩子们。

  老人坚持锻炼、心态好、与世无争

  6个儿女如今最大的近80岁，最小的也近50岁，儿女们成家后“开枝散叶”，一家人掰着手指算了半个小时，整个家族四代人共有105人。在场的孙辈想想，觉得这个数字还不够准确，大家相视笑笑：“要算准确还真不容易。”

  外出上班、打工的儿孙们惦记着老人，梁文桂让他们安心工作，他自己可以生活自理。每天吃过早餐，老人会出去走走，跟村里的老人聊天。早些年，他还饲养几十只鸡，自己做饭。家人不让他干这么多家务活，但他仍坚持每天打扫自己房间，整理床铺，自己打洗澡水。

  逢年过节，儿、孙、曾孙争相给他零花钱，为他添置新衣。衣食无忧，晚辈孝顺，梁文桂每天都是乐呵呵的。

  “在我们的印象中，从来没见父亲和哪个村民有利益之争。”梁明烈说，父亲每天出去散步，跟村里人在一起聊天，从来没有跟别人红过脸。在家里，父母相敬如宾。母亲于2005年过世，办丧事时，父亲主动拿出私房钱，以减轻儿女们的负担。

  梁文桂还有一个好习惯，不仅每天坚持练功夫、走路，睡前坚持用热水泡脚。“泡脚可以促进血液循环，十分舒服。”梁文桂说，泡脚过后，一觉到天亮，以美好心情迎接每一个清晨。

  原标题：百岁老人，会功夫能看报每天坚持锻炼，心态好，与世无争，或许就是老人的长寿秘诀吧

（来源：玉林新闻网-玉林晚报 记者 陈君铭）