建政街道:舞动快乐人生 提高健康素养

南宁市青秀区建政街道广园社区 2019-06-14 阅读量 458

  为提高辖区居民文化素养和身体素质,6月10日,建政街道在广园社区活动室举办“舞动快乐人生 提高健康素养”为主题的舞蹈学习活动,共有30位辖区居民参加。

  活动邀请了专业的舞蹈老师为大家传授古典舞课程,老师结合每个学员的身体特点,从基本功开始细心指导,每一个动作都亲身示范,手把手帮助学员纠正错误,学员也认真跟随老师的舞步和动作,专心致志的练习。学习的过程,学员们还互相学习互相指正,大家欢声笑语不断,学习跳舞的热情很高。经过老师的精心教导,大家掌握了基本的舞蹈形体和古典舞的基本动作要领,还能跟着音乐跳上一小段简单的舞蹈,大家都开心地表示,参加这个舞蹈学习课太值了。“舞蹈课,让我感受到了美,增加了自信,还能锻炼身体增强体质,增进邻里关系,希望社区多多开展类似活动。”参加舞蹈课的卢阿姨满意地说。

  通过舞蹈学习活动的开展,让小区群众了解到健康不仅仅是没有身体疾病,而且也是要在心理和社会适应等方面保持良好的状态,日常生活中养成科学的健康生活方式,社区居民积极参与,此次活动得到了小区居民的欢迎和认可,反响良好。

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